Депрессия: выход есть, Рамон Джелаберт

Практическое руководство по здоровью. Медикаментозные и натуральные методы лечения.

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что сегодня в мире от депрессивных расстройств страдают около 340 млн. человек. Люди всегда страдали и продолжают испытывать страдания от чувства уныния, меланхоличного состояния, а также мыслей, которые терзают человека в результате глубоко отчаяния или тяжелой утраты.

Важно понимать, что депрессия — это заболевание, которое поддается лечению. Если вы или ваши близкие страдаете от депрессии, то воспользуйтесь советами, которые мы предлагаем в этой книге. Средства, заложенные самой природой, — здоровое питание, отдых, растения, обладающие целительными свойствами, соответствующие физические упражнения, солнечные ванны и водные процедуры, могут помочь вам восстановить здоровье, а может быть, даже спасти жизнь — свою или близких вам людей.

Дата выхода: 2012
ISBN: 978-5-86847-822-2
Страниц: 64
Обложка: твердый переплет
Размеры (шир., выс., тол.), мм: 178х247х9